Tytułowy Benek jest 29-letnim górnikiem, który postanawia zacząć życie od nowa. Bierze odprawę i odchodzi z kopalni. Kolejne próby zdobycia pracy zawodzą, ale niespodziewana miłość powoduje, że Benek znajduje w sobie siłę i upór do walki o szczęście.