Program TVP Polonia dostępny jest za pośrednictwem internetu w usłudze stream na stronie tvppoloniastream.tvp.pl i polonia.tvp.pl oraz w aplikacji mobilnej TVP Polonia na której znajduje się również cała oferta programów własnych dostępnych online bez ograniczeń terytorialnych.
Poniżej dostępne są szczegółowe informacje dotyczące tradycyjnego odbioru sygnału TVP Polonia.